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Affichage des articles associés au libellé pensée positive

Le corps en post-partum

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La maternité est jalonnée de surprises. On apprend vite à composer avec l’inattendu. J’avais anticipé beaucoup de choses, mais pas celle là.  Je n’avais pas pris la mesure du traumatisme d’une grossesse et de l’accouchement sur le corps. Je n’avais pas envisagé que l’après ne serait plus jamais semblable à l’avant. Qu’un deuil serait à faire, celui de mon corps de jeune femme. J’étais mère. Je me suis réveillée au lendemain de mon accouchement, dans un corps que je ne connaissais pas. Des mois durant, je ne me suis pas sentie moi-même, ce relâchement des muscles, des tissus. Cette sensation que la force physique, l’agilité ou la souplesse nous a quitté. Cette sensation de porter une autre que soi. Jamais je n’ai autant chérie celle que j’ai été. Jamais je n’aurais pensé que celle que je critiquais auparavant serait un jour mon objectif. La lutte pour regagner un semblant de confort, de confiance en soi a été rude. Elle ne m’aura pas permis de me retrouver. Une seconde grossesse es...

Tout ce que j'ignorais au sujet de l'allaitement

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Comme beaucoup de sujets qui touchent au corps féminin, à la maternité, l'allaitement reste peu discuté. Même au cours de la grossesse, nous sommes finalement peu renseignées sur cette pratique. La seule question que l'on nous pose réellement est : comptez-vous allaiter votre enfant ? Et si vous répondez par l'affirmative, vous n'êtes pas plus avancée. Le personnel médical acquiesce mais ne vous questionne pas davantage, ne vous indique pas quelles ressources consulter si vous cherchez de l'aide, quels professionnels sont aptes à vous conseiller. Peut-être est-ce davantage aborder lors des cours de préparation à la naissance, mais d'expériences, le sujet ne couvre généralement pas plus d'une séance. Pourquoi ? Pourquoi sommes-nous finalement seule face à l'allaitement ? Pourquoi l'allaitement reste un sujet si peu discuté, surtout quand pour un grand nombre d'entre nous, ce dernier n'est pas un long fleuve tranquille ?!

L'accouchement

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Si vous suivez un peu mes tribulations, vous étiez au courant de ma grossesse. Je l’évoquais notamment dans ces deux articles : mes favoris d'octobre , look graphique et confortable . Depuis, mon enfant est arrivé. Comme toutes les femmes enceintes, j'ai été confronté à l'avant, au pendant et à l'après accouchement. C'est notamment vers la fin de ma grossesse que je me suis rendue compte du manque d'article au sujet de l'accouchement. Pas du manque de retours sur expériences personnelles, plus ou moins positives d'ailleurs, mais du manque de retours didactiques. De retours dont le but serait de partager des astuces, des conseils, tout ce qui a pu aider à vivre cet évènement positivement. Je vous propose donc aujourd'hui 14 astuces qui m'ont aidé à faire de mon accouchement un moment heureux et serein . Évidemment, ce retour s'appuie seulement sur mon propre vécu, bien loin de moi l'idée de juger l’expérience d'autrui. ...