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Le triptyque Patyka ou le nettoyage universel ?

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Vous connaissez ma passion pour le nettoyage de la peau. Étape souvent négligée, c'est pourtant le meilleur moyen de faire peau neuve et de bien débuter votre routine de soins visage. Nous sommes toutes les mêmes : nous voulons de l'efficace, avec des résultats visibles mais aussi du simple et de l'agréable !

Découvertes musicales [2]

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Envie d'évasion ? Envie de découvrir -peut-être - des talents que vous ne connaissiez pas ? Envie de partager avec moi une petite parenthèse musicale et de vous plonger dans ces titres qui rythment mon quotidien ? Artistes et ambiances variés sont donc au programme de cette nouvelle édition des découvertes musicales. Pour prolonger l'expérience, n'hésitez pas à découvrir ou redécouvrir la première édition ! -

Pour se réveiller en douceur

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Pour bercer son bébé

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Pour groover sur des accents de Prince

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Pour transformer son salon en club Edgy




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Pour oublier une peine de cœur


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Pour chanter à tue tête


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Pour se détendre après une grosse journée



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Connaissiez-vous certains de ces titres ?
Lequel avez-vous préféré ?
Des recommandations à nous faire ?
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Crédits photographiques : sources internet.

Jungle urbaine

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Quand le sauvage rencontre le cadre.

Tout ce que j'ignorais au sujet de l'allaitement

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Comme beaucoup de sujets qui touchent au corps féminin, à la maternité, l'allaitement reste peu discuté. Même au cours de la grossesse, nous sommes finalement peu renseignées sur cette pratique. La seule question que l'on nous pose réellement est : comptez-vous allaiter votre enfant ? Et si vous répondez par l'affirmative, vous n'êtes pas plus avancée. Le personnel médical acquiesce mais ne vous questionne pas davantage, ne vous indique pas quelles ressources consulter si vous cherchez de l'aide, quels professionnels sont aptes à vous conseiller. Peut-être est-ce davantage aborder lors des cours de préparation à la naissance, mais d'expériences, le sujet ne couvre généralement pas plus d'une séance. Pourquoi ? Pourquoi sommes-nous finalement seule face à l'allaitement ? Pourquoi l'allaitement reste un sujet si peu discuté, surtout quand pour un grand nombre d'entre nous, ce dernier n'est pas un long fleuve tranquille ?!

Comme un samedi

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Comme un samedi au vert, comme une parenthèse, comme une respiration dans un quotidien mouvementé. Comme les possibles offerts par quelques heures passées à regarder le banal différemment.






Belle semaine et à très vite !
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D'autres clichés sont à retrouver 
ci-dessous :


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Crédits photographiques : Féminarrer (2018).

Le double nettoyage : revu et corrigé

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Le double nettoyage, on en parle très souvent sur ce blog. Je peux d'emblée vous dire que cet article n'aura pas pour objet de revenir sur mes propos ou de vous inciter à abandonner immédiatement cette pratique. Bien au contraire ! Le double nettoyage reste le geste essentiel d'une bonne routine et l'une des étapes qui transforme réellement l'aspect d'une peau !  Cet article a finalement pour objectif de développer les cas particuliers que j'ai pu rencontrer et qui nécessitent d'adapter le double nettoyage. Tout le monde peut le pratiquer, à condition de bien connaitre son type de peau, de s'écouter et connaitre quelques notions que nous allons aborder ci-dessous.